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新生兒睡覺一驚一乍，金牌月嫂教你一招：只需2步輕松安撫！
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- 發(fā)布日期：2020-11-23
很多爸爸媽媽或者月嫂阿姨會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶在睡覺的時(shí)候，會(huì)忽然地抖動(dòng)、哼唧、一驚一乍，手腳也不由自主地伸展，就像是做噩夢被驚嚇到了一樣。
這種一驚一乍的表現(xiàn)可是嚇壞了新手媽媽們。很多新手媽媽都害怕這是寶寶某種疾病的表現(xiàn)。
那么，新生兒睡覺時(shí)一驚一乍的是病了嗎？
其實(shí)寶寶睡著時(shí)稍有點(diǎn)動(dòng)靜身體就會(huì)一激靈，小胳膊突然舉起來，雙腿伸直，手指張開，身子往前弓，有時(shí)還會(huì)突然大哭。
這些現(xiàn)象就叫做驚跳，也就是大家口中的一驚一乍。
這種驚跳是正常的，是寶寶自我保護(hù)的反應(yīng)，姐妹們不用擔(dān)心。
在出生后15天至30天內(nèi)尤為明顯 ，正常情況下會(huì)在出生4個(gè)月內(nèi)消失。
如果嬰兒超過6個(gè)月沒有消失，頻繁出現(xiàn)抖動(dòng)，就可能存在神經(jīng)系統(tǒng)異常，建議帶寶寶去醫(yī)院做個(gè)檢查。
新生兒為什么會(huì)發(fā)生驚跳反射？
1、新生兒大腦還沒有發(fā)育成熟，睡覺時(shí)大腦還無法很好地抑制運(yùn)動(dòng)神經(jīng)細(xì)胞，就會(huì)出現(xiàn)這種突然的全身運(yùn)動(dòng)。
2、新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)也尚未發(fā)育完善，遇到刺激時(shí)會(huì)敏感地做出反射。
3、人類嬰兒的本能。在遇到突然的聲響、搖晃或是其他干擾時(shí)，嬰兒會(huì)產(chǎn)生緊張不安、尋求媽媽保護(hù)的本能反射，這是人類的一種本能反應(yīng)。
除了提到的這些，姐妹們可能還會(huì)發(fā)現(xiàn)，新生兒還會(huì)出現(xiàn)以下幾種情況：
有時(shí)會(huì)憋氣、漲得小臉通紅；
有時(shí)雙臂抖動(dòng)，好像很痛苦；
經(jīng)常哼哼唧唧，睡覺被驚醒；
……
那么這又是怎么回事呢，是正常的嗎？
姐妹們不必?fù)?dān)心，大多數(shù)新生寶寶出現(xiàn)這些情況都是正常的生理狀態(tài)。
雖然這些情況都是正常的，但是寶媽們肯定都希望寶寶能夠睡個(gè)安穩(wěn)的好覺，老師就教姐妹們兩招輕松緩解這些問題。
1、輕壓安撫
當(dāng)我們看到孩子在睡覺的時(shí)候抽搐時(shí)，我們千萬不要慌了陣腳，得知道怎么去科學(xué)的護(hù)理孩子。
將孩子放在床上，千萬不要將孩子抱起來搖晃，媽媽們把孩子放在床上，不僅能夠保證孩子的呼吸順暢，還能防止孩子嘔吐之后的物質(zhì)進(jìn)入寶寶的氣管中。
用手輕輕按住寶寶的胳膊，就可以使他安靜下來，繼續(xù)入睡。
在哄睡時(shí)，也可以手腿并用，用自己的身體靠近寶寶，包裹著他，這樣會(huì)給他十足的安全感，哄睡比較容易，睡眠也比較踏實(shí)。
2、創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境
首先日常就要給寶寶創(chuàng)立一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，睡眠環(huán)境，避免寶寶白天黑夜顛倒；
注意睡眠環(huán)境，避免過吵過鬧或者光線過足等問題。
同時(shí)也要注意室內(nèi)的溫度，盡量讓其保持在27攝氏左右，盡量不要給寶寶穿過多的衣服入睡。
如果寶寶從睡夢中突然驚醒，面露痛苦的表情，或是爬起來坐在那里，呼吸急促甚至出汗，幾分鐘后，寶寶又自然入睡。
這種夜驚在寶寶醒后通常不會(huì)記得。此現(xiàn)象的出現(xiàn)與寶寶發(fā)育階段生理功能的暫時(shí)失調(diào)有關(guān)。
注意：
如果寶寶出現(xiàn)下面幾種情況，一定要引起重視，及時(shí)就醫(yī)：
1、長期哭鬧過度，難以安撫
2、多次憋氣后出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫，臉色變暗
3、呼吸次數(shù)過多、急促
4、全身僵硬，難以放松
5、生長發(fā)育緩慢不達(dá)標(biāo)
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